Gabimet e zakonshme që bëjmë kur lajmë dhëmbët
Larja e dhëmbëve është një nga zakonet më të rëndësishme për shëndetin tonë oral, por shpesh e bëjmë me disa gabime të vogla që ndikojnë negativisht në dhëmbë dhe mishrat e gojës. Në këtë artikull, dentistët e Bella Dent shpjegojnë cilat janë gabimet gjatë larjes së dhëmbëve dhe si mund t’i shmangim për një buzëqeshje më të shëndetshme.
🪥1. Përdorim i furçës së fortë
Furça me fije të forta mund të dëmtojë smaltin dhe mishrat e dhëmbëve, duke shkaktuar ndjeshmëri ose gjakderdhje. Zgjidh gjithmonë një furçë me fije të buta, e cila pastron butësisht pa dëmtuar.
⏰ 2. Larja menjëherë pas ngrënies
Pas ushqimit, veçanërisht pas ushqimeve acide si frutat ose pijet me gaz, smalti zbutet përkohësisht. Larja menjëherë mund ta gërryejë. Prit të paktën 30 minuta përpara se të lash dhëmbët.
⌛ 3. Larja shumë e shkurtër
Larja për vetëm disa sekonda nuk është efektive. Dentistët rekomandojnë 2 minuta, dy herë në ditë. Mund të përdorësh një timer ose të lash dhëmbët gjatë një kënge të shkurtër – është mënyrë e thjeshtë për ta bërë zakone.
🔁 4. Mosndryshimi i furçës në kohë
Një furçë e konsumuar nuk pastron siç duhet. Ndërroje çdo 3 muaj, ose më shpesh nëse fijet janë shtrembëruar.
👅 5. Harrojmë të pastrojmë gjuhën
Në gjuhë grumbullohen shumë baktere që shkaktojnë erë të keqe në gojë. Pastrimi i saj ndihmon në mbajtjen e gojës të freskët dhe të pastër. Përdor pjesën e pasme të furçës ose një pastrues të veçantë për gjuhën.
💡 Këshillë bonus nga Bella Dent
Edhe nëse kujdesesh çdo ditë, me kalimin e kohës krijohet gurëz që vetëm dentisti mund ta heqë. Një pastrim profesional çdo 6 muaj ndihmon për të parandaluar prishjen e dhëmbëve dhe sëmundjet e mishrave.
😁 Rezervo tani tek Bella Dent!
Mos e lër kujdesin për dhëmbët për nesër.
👉 Rezervo sot një pastrim profesional tek Bella Dent dhe përjeto ndjesinë e një buzëqeshjeje të freskët, të shëndetshme dhe plot besim!